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      男子跑步減肥1年減重88斤 下個目標波馬資格

      ※發布時間:2021-11-29 17:02:25   ※發布作者:佚名   ※出自何處: 

        時間1月9日,據體壇+報道,外國某男子不堪身體肥胖,通過跑步方式減肥,五年間體重由268斤減重到168斤,足足掉了100斤。而且在跑步減重的最初一年時間,就將他的體重減到了180斤。

        據報道,該男子從小受體重困擾,便產生了跑步減肥的想法,開始跑步減重之前,男子的體重曾達到268斤,僅僅一年,他就減了88斤,體重達180斤。經過五年中不斷的跑步,現在的體重維持在168斤左右,這要比他減肥前的體重足足少了100斤。

        據悉,該男子通過跑步,不但收獲減肥的快樂,他還通過跑步結識到的很多朋友,正是這些跑者朋友的的幫助,才讓他能夠科學有效的快速減重。據男子介紹接下來的計劃是參加一些比賽,在波特蘭馬拉松賽上跑出好成績,努力達到馬拉松賽的入圍資格。

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      關鍵詞:男性減肥計劃
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